آمارانت یا تاج خروس چیست؟ دانهای باستانی با فواید چشمگیر
شاید برای اولین بار که اسم این دانه گیاهی را بشنوید از خود بپرسید آمارانت چیست و چه کاربردهایی دارد؟ آمارانت به عنوان یک شبه غلات طبقهبندی میشود، به این معنی که به طورکلی یک دانه غلات مانند گندم یا جودوسر نیست اما دارای مجموعهای مشابه از مواد مغذی است و به روشهای مشابه استفاده میشود. علاوه بر کاربردهای متنوع، این دانه مغذی به طور طبیعی بدون گلوتن و سرشار از پروتئین، فیبر، ریزمغذیها و آنتی اکسیدانهاست.